Palestra Palestra

Ciao a tutte, sono appena tornato dalla Palestra, e oggi mi sento pienamente soddisfatto di mè stesso, per la prima volta ho fatto praticamente tutti gli esercizi, ne ho saltato solo uno (ma è super umiliante quello perchè dovrei fare 4 serie da 12 ripetizioni ma ne riesco a fare a malapena 1 da 7) ad ogni modo la mia vittoria è stata di fare per la prima volta i 5 interi minuti della macchina infernale (lo step) facendo per la prima volta tutti i 36 minuti di cardio previsti dalla mia scheda yuppy!!!
tra l'altro digitando la parola palestra guardate anche chi è saltato fuori??? il mitico illustrissimo innominabile cuck norris